Brinja Hoffmann
Brinja Hoffmann
Betriebliche Gesundheitsförderung ist wie Gärtnern.
Boden bereiten für Wachstum & Entwicklung
Als Gesundheitsenthusiastin unterstütze ich Betriebe und Unternehmen dabei, die Gesundheit und Leistungsfähigkeit ihrer Mitarbeitenden durch innovative und maßgeschneiderte Gesundheitsangebote zu steigern.
Was dazu nötig ist? Ein fruchtbarer Boden!
Denn:
im New Work-Zeitalter geht es nicht mehr darum, Menschen zu managen. Es geht darum, Bedingungen zu schaffen, in denen Menschen ihr volles Potenzial entfalten können. Gesundheit ist dabei der nährstoffreiche Boden, in dem alles gedeihen kann.
Stell dir vor, dein Unternehmen ist wie ein Garten. Um prächtige Blumen und kräftige Pflanzen zu ziehen, brauchst du mehr als nur ein paar Samen. Du musst den Boden vorbereiten, düngen und die Pflanzen regelmäßig pflegen. Genauso ist es mit der Gesundheitsförderung in deinem Unternehmen.
Aber nicht auf die altbekannte Weise, sondern neu, praxisnah und mit Empathie. Gesundheitsförderung bedeutet weit mehr als Rückenkurse und Obstkörbe – sie ist effektive Health Communication und systemisches Arbeiten, das wirklich bewegt.
Ich habe langjährige Erfahrung in der Zusammenarbeit mit Unternehmen, insbesondere aus der Automobilindustrie. Unabhängig von ihrer Größe stehen Unternehmen vor zahlreichen Herausforderungen und Transformationsprozesse sind an der Tagesordnung. Standard-Gesundheitsansätze? Die passen hier einfach nicht.
Die Lösung: Systemisches Gesundheitscoaching.
Systemisches Gesundheitscoaching für Unternehmen, Teams und Mitarbeitende geht weit über die herkömmliche betriebliche Gesundheitsförderung hinaus. Während traditionelle Ansätze oft auf einzelne Maßnahmen wie Fitnessprogramme, Ernährungstipps oder Stressbewältigungstechniken fokussiert sind, betrachtet das systemische Gesundheitscoaching das gesamte Umfeld, in dem Mitarbeitende agieren. Es nimmt die Dynamiken innerhalb von Teams, die Unternehmenskultur und die individuellen Bedürfnisse der Mitarbeitenden in den Blick, um eine nachhaltige und ganzheitliche Gesundheitsförderung zu ermöglichen.
Anstatt auf veraltete Gesundheitskonzepte zu setzen, beginne ich damit, die einzigartigen Stärken und Bedürfnisse Ihres Unternehmens zu erkennen. Mit meiner Expertise in Ernährung, Bewegung, mentaler Gesundheit und systemischem Teamcoaching entwickle ich gemeinsam mit Ihnen maßgeschneiderte Lösungen.
So wird Ihr Unternehmen nicht nur gesünder, sondern auch erfolgreicher und fit(ter) für den Wettbewerb.
Brinja, die Protagonistin (ENFJ-A)
Ich vereine kreatives Geschick, Gespür für Innovationen mit analytischen und organisatorischen Fähigkeiten. Dank meiner emotionalen Intelligenz und sozialen Kompetenz kann ich schnell neue Netzwerke knüpfen und Menschen begeistern.
Ich bin eine Scanner-Persönlichkeit. Immer auf der Suche nach Möglichkeiten, um Win-Win-Situationen zu schaffen.
Am wohlsten fühle ich mich, wenn ich meine Vielseitigkeit möglichst frei ausleben kann. Ich brauche Platz und Raum zum spielen, experimentieren und entdecken. Ich liebe und lebe meine Vielseitigkeit von ganzem Herzen. Ich erlaube mir, mich in neue Bereiche zu wagen und viel auszuprobieren, zu lernen und zu wachsen.
Klingt gut? Gern erzähle ich mehr!
Ich freue mich! 🚀
Mein Angebot
🚀 Gesundheit kultivieren, Potenzial entfalten: Gesundheit ist der fruchtbare Boden, auf dem das volle Potenzial jedes Einzelnen gedeihen kann.
Mein Ziel ist es, nicht nur Wissen zu vermitteln, sondern echte Begeisterung für ein gesundes Leben zu wecken. Durch maßgeschneiderte Programme und inspirierende Vorträge unterstütze ich Unternehmen dabei, ihre Mitarbeitenden zu motivieren, aktiv Verantwortung für ihre Gesundheit zu übernehmen und einen nachhaltigen Lebensstil zu pflegen.
Meine Angebote umfassen:
🌱 Ernährung: Individuelle Beratungen und Workshops, die das Bewusstsein für eine ausgewogene Ernährung stärken und die Leistungsfähigkeit fördern.
🧘♀️ Stressmanagement: Strategien und Techniken, um den täglichen Stress effektiv zu bewältigen und langfristig die Resilienz zu stärken.
🤝 Teamcoaching: Förderung von Teamzusammenhalt und Kommunikation, um ein gesundes Arbeitsumfeld zu schaffen, in dem jeder Einzelne und das gesamte Team aufblühen können.
🎤 Vorträge (digital/analog): Inspirierende und praxisnahe Vorträge, die sowohl vor Ort als auch online Begeisterung für Gesundheit und Wohlbefinden wecken.
Gemeinsam schaffen wir Bedingungen, in denen Gesundheit blüht und Wachstum möglich wird – für den Erfolg jedes Einzelnen und des gesamten Unternehmens.
Kontakt
Mein zu Hause ist ein idyllisches Dorf in der Nähe von Wolfsburg. Als digitale Nomadin arbeite ich aber grundsätzlich deutschlandweit.